Servicios
En Calasalud, entrenamos en base a tu cuerpo. 💪 Conocerte es la clave del progreso.
Cada paso cuenta, cada métrica importa. Analizamos tu estado físico al detalle para entender tus necesidades y orientarte al grupo adecuado.
Evaluamos:
Salud y composición corporal 🏋️♂️
Patrones de movimiento 🔄
Condición física y evolución 📈
Toda esta información nos ayuda a personalizar tu entrenamiento y asegurarnos de que alcances tus objetivos de la mejor forma posible.
¡Entrena con nosotros y saca tu mejor versión! 🚀
Entrevista inicial
🏋️♂️ En Calasalud, nos adaptamos a ti. Ya sea que prefieras entrenar en un ambiente íntimo o disfrutar del dinamismo de un grupo reducido, tenemos la opción ideal para ti.
Entrenar en grupos pequeños te permite compartir motivación y avanzar junto a otros, manteniendo una atención personalizada.
Si buscas un enfoque más específico, nuestras sesiones individuales te ofrecen un plan a medida, ajustado a tus objetivos y necesidades.💪
Sea cual sea tu elección, te garantizamos un entrenamiento de calidad, guiado por profesionales y con un seguimiento cercano. ¡Tú decides cómo quieres mejorar! 🚀
Grupos reducidos o sesiones individuales
Ganar masa muscular
Readaptación de lesiones
Rendimiento deportivo
Embarazo y posparto
Tercera edad
*Las imágenes de stock son temporales. Se cambiaran a fotos realizadas en la empresa cuando esta abra.
¡Es hora de ponerte más fuerte que nunca! Con un entrenamiento diseñado para maximizar la hipertrofia y el rendimiento, te ayudamos a desarrollar músculo de forma efectiva. 🏋️♂️ ¡Carga, levanta y progresa con nosotros! ¡No hay límites para tu fuerza! 🚀
¡Recupérate y vuelve más fuerte que nunca! Si has pasado por una lesión, no te preocupes, ¡te ayudamos a superarla con un entrenamiento seguro y progresivo! 🔄 Mejoraremos tu movilidad, estabilidad y fuerza para que vuelvas a moverte sin miedo. ¡Vamos, tu cuerpo está listo para la acción! 🏃♂️🔥
¡Adiós a esos kilos de más! Con entrenamientos dinámicos y estrategias inteligentes, activamos tu metabolismo para quemar grasa y mejorar tu condición física. 🏃♀️
¿Practicas algún deporte? Todo rendimiento depende de la potencia, y esta depende de la fuerza, y de eso sabemos nosotros. 🏋️♂️ Entrenamos para que superes tus límites, con ejercicios específicos para tu disciplina y objetivos.
¡Nunca es tarde para moverse y sentirse genial! 🎉 Con entrenamientos seguros y efectivos, mejoramos tu fuerza, equilibrio y movilidad. Activa tu energía, previene caídas y disfruta de un estilo de vida activo ¡El movimiento es vida! 💪
Actividad física y playa
Oposiciones
Si estás preparando unas oposiciones que requieren pruebas físicas exigentes, ¡te ayudamos a superarlas! Desde la resistencia y fuerza hasta velocidad y coordinación, entrenamos contigo para que llegues al día clave con seguridad y confianza.
¡Ejercicio, brisa marina y el sonido de las olas! 🌊 Entrena en un entorno único, aprovechando la arena para mejorar fuerza, resistencia y equilibrio. Sesiones dinámicas que combinan cardio, funcional, movilidad y relajación, ¡todo con el mejor escenario natural!
Perder peso
¡Muévete con confianza en esta etapa única de tu vida! 💖 Adaptamos cada sesión para fortalecer tu cuerpo, cuidar tu postura y mejorar tu bienestar. ¡Un embarazo activo y una recuperación segura para sentirte increíble! 🌟
NUTRICIONISTA
En Calasalud, contamos con un nutricionista en nuestro equipo para ofrecerte un servicio completo y adaptado a tus necesidades. Nuestro servicio de nutrición es 100% online, permitiéndote recibir asesoramiento sin importar dónde estés, con la flexibilidad de adaptar tu alimentación a tu estilo de vida.
Este servicio está dirigido tanto a personas que buscan mejorar su rendimiento deportivo, como a quienes desean optimizar su alimentación para su salud y bienestar. Además, ofrecemos planes específicos para personas con patologías o enfermedades que requieran un enfoque nutricional adecuado.
Trabajamos con un enfoque personalizado para que puedas alcanzar tus objetivos de manera saludable y sostenible.
GRUPO DE CORREDORES
Correr es una de las mejores formas de mantenerse en forma, mejorar la resistencia y liberar estrés, ¡pero hacerlo en grupo lo hace aún mejor! 🌟 Unirse a un grupo de corredores no solo te motiva, sino que también te permite compartir el esfuerzo con gente que va a tu mismo ritmo, haciendo que cada entrenamiento sea más llevadero y divertido.
Tanto si corres por salud y bienestar como si buscas mejorar tu rendimiento, aquí encontrarás el ambiente perfecto para progresar. Y lo mejor de todo: en Calasalud contamos con Pau, un auténtico experto en el mundo del running. 🏃♂️🔥 Ha competido en un sinfín de carreras y siempre ha obtenido un rendimiento espectacular. Con su experiencia y conocimiento, te ayudará a mejorar tu técnica, resistencia y estrategias para que alcances tus objetivos.
¡Corre con nosotros y descubre lo que puedes lograr! 💪🏅
